Perubatan Alternatif - Pendekatan Trager

Perubatan Alternatif - Pendekatan Trager

Pernahkah anda melihat bayi menangis berhenti menangis apabila dia perlahan-lahan menggegarkan di tangan ibu bapanya. Yang pada dasarnya kaedah yang disesuaikan dalam Pendekatan Trager untuk melegakan ketegangan pada otot dan sendi kecuali bahawa ia adalah lebih rumit daripada goyang mudah untuk kanak-kanak untuk tidur.

Pendekatan Trager, seperti yang diketahui, telah dibangunkan oleh Dr Milton Trager, MD tempat di sekitar 1926 ketika dia berusia 18 tahun. Penemuan itu adalah peluang terbaik dan Dr. Trager menghabiskan 50 tahun akan datang dalam hidupnya mengembangkan dan membangunkan teknik ini setelah mendapat MD dalam empat puluhan awal. Milton dilahirkan pada tahun 1908 dengan kecacatan tulang belakang dan badan yang lemah dan uzur yang dia mengatasi dengan amalan dan kesabaran untuk membina kepada badan sukan dan anggun seorang gimnas. Beliau mula mengamalkan teknik di atas bapanya dan rakan-rakannya dan terkejut dengan keputusan, memulakan hidup penerokaan untuk menyempurnakan teknik beliau. Orang yang mempunyai punggung yang menyakitkan, polio, distrofi otot, multiple sclerosis, asma dan emphysema semua balas dengan faedah yang terdiri daripada kemudahan yang lebih besar kepada yang ajaib.

Dr Milton pertama diajar teknik untuk Betty Fuller, yang teruk leher masalah dia sembuh. Mereka bersama-sama mengasaskan Institut Trager pada tahun 1980 dan selepas beberapa ketika ditubuhkan sebuah program pensijilan untuk melatih dan mengesahkan orang.

Pendekatan Trager adalah salah satu yang inovatif kepada pendidikan pergerakan dan secara umum ia menyerupai "Bodywork", kerana pergerakan pelanggan dimanipulasi dan diarahkan dengan tangan-on isyarat dan arah. Sebaliknya, teknik itu lebih tepat ditakrifkan. Tiada losyen atau minyak digunakan. Goyang usul, lantunan cahaya, pemanjangan dan tekanan disampaikan dengan cara yang lembut dan menyeronokkan yang sabar dalam realiti mengalami kemungkinan bergerak setiap bahagian badan masing-masing anggun, mudah dan bebas oleh diri mereka sendiri.

Terdapat dua ciri-ciri untuk pendekatan ini. Satu adalah yang pasif dan yang lain adalah yang aktif. Yang pertama adalah secara amnya dikenali sebagai "tablework" dan yang lain "Mentastics". Teknik ini menggunakan pergerakan semula jadi, lembut dan tidak mengganggu untuk melepaskan corak fizikal dan mental yang tidak diingini untuk meningkatkan kejelasan mental, pergerakan fizikal dan kelonggaran yang mendalam. Dalam Pendekatan Trager itu, matlamat asas adalah satu bentuk neuro-otot reeducation dipanggil "balas refleks"; yang reawaking dan / atau membangunkan pergerakan baru yang diselaraskan di mana penyambungan saraf rosak, tidak aktif atau deadened. Maklum balas refleks digunakan untuk merangsang refleks perlindungan tulang belakang badan dalam anggota badan yang lumpuh atau beku.

Sesi Trager biasanya berlangsung selama satu jam hingga satu jam setengah. Sesi tablework terdiri daripada pesakit berbaring di atas meja empuk dan pengamal bergerak pesakit dalam bergerak semula jadi, cara mereka secara semula jadi bergerak. Kualiti pergerakan dan sentuhan adalah bahawa pesakit menerima rawatan yang mengalami perasaan bergerak secara bebas dan mudah. Tidak ada kuasa digunakan supaya pesakit tidak merasa apa-apa rasa tidak selesa atau sakit.

Tablework ini diperkukuh dan disenggarakan oleh Mentastics. Pesakit akan diajar pergerakan disebabkan sendiri aktif yang mudah untuk dilakukan dan pesakit mempunyai kaitan gerakan-gerakan ini dengan sendiri. Manfaat Pendekatan Trager adalah kumulatif dan bagi ramai orang Mentastics menjadi sebahagian daripada kehidupan mereka, membantu mereka untuk melegakan ketegangan dan tekanan.

Bagi orang-orang yang mahu menggalakkan kesedaran yang semakin meningkat dalam diri mereka dan anatomi mereka, Pendekatan Trager adalah tidak ternilai. Satu lagi aspek yang kuat pendekatan ini ialah keupayaan untuk memahami bagaimana rasanya untuk bergerak dengan mudah dan rasa kelonggaran yang mendalam.